ARTICLES | Véronique Just-Mage | Professeure de yoga à Narbonne

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24 oct. 20235 Min

Sōkō, prendre soin de soi, du 24/10 au 7/11/23

Le fruit coloré, un pouvoir en nous Le gel commence déjà à tomber dans les régions du nord, les arbres et les plantes peuvent même se...

8 oct. 20236 Min

Kanro, du 08/10 au 22/10, la beauté révélée par le passage du temps

Même si l'automne est bien avancé, il y a encore de belles journées ensoleillées. Juste un murmure encore de chaleur et puis cela passe...

23 sept. 20235 Min

Shubun, réveillons le pouvoir stocké en nous , du 23/09 au 27/10

L'équinoxe d'automne est un carrefour qui relie l'automne à l'hiver. C'est le moment où la durée du jour et de la nuit est à peu près...

8 sept. 20235 Min

Hakuro, du 8/9 au 22/9

Le matin et le soir, il fait soudainement plus frais. Le temps passe si vite que je me demande si mon corps et mon esprit sont capables...

23 août 20233 Min

SHOSHO du 23/8 au 7/9 , prendre soin de soi et des autres

Je sens la fraîcheur du soir et du matin se mélanger progressivement avec une brise un peu plus fraîche. La couleur, la forme des nuages...

7 août 20235 Min

RISSHŪ, revenir au calme, du 7/8 au 22/8

Un petit signe d'automne Le printemps est la saison où l'on peut sentir le souffle de toute chose, l'été est la saison où la vie dans le...

23 juil. 20234 Min

Taisho , la gratitude , wakeiseijaku

WA KEI SEI JAKU Ce concept de sérénité associe WA l'harmonie, KEI le respect, SEI la pureté, JYAKU la tranquillité. C'est une...

7 juil. 20234 Min

Shōsho, détendre son coeur

Les changements de saison sont magnifiques. Je me réjouis d'avoir l'habitude de m'y plonger, et de m'en imprégner lentement. Cela guérit...

21 juin 20234 Min

Geshi , du 21/6 au 6/7

Hansei ou tirer du positif des expériences passées ou L'été à grande échelle arrive. Le solstice d'été est un des tournants majeurs de la...

Véronique Just Mage