ARTICLES | Véronique Just-Mage | Professeure de yoga à Narbonne

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Shunbun équilibre INYO

Recevoir la lumière des étoiles et du soleil Après le temps où les petites créatures commencent à bouger, j'ai l'impression que le rythme...

KEICHITSU Trouver le bon moment

Au fur et à mesure que les jours rallongent, nous récupérons physiquement et énergétiquement. Les journées chaudes augmentent aussi,...

USUI, avoir un axe fort et des sensibilités souples

Usui est la saison où la pluie douce desserre doucement la terre et l'humidité revient sur diverses choses. La même pluie mouille la...

Risshun Equilibre de notre système nerveux autonome

Le printemps a commencé. Risshun, Cc'est le premier des 24 termes solaires qui commence ici. Je pense sans hésitation que la saison que...

Taikan étirez votre vision au loin

Le grand froid est là pour deux semaines. Par temps froid, nous pouvons avoir l'impression d'être plus raide, et la sensation de nous...

Shōkan Le pouvoir de grandir intérieurement

Pour ce mois de Janvier, nous allons entrer dans les phases de froid, le petit froid grand froid puis le grand froid pour une période de...

Toji, solstice d'hiver, la chaleur de l'esprit

Lorsque décembre touche à sa fin, l'air s'anime tout à coup, et même s'il s'agit d'un évènement annuel, je ne m'y habitue pas et je sens...

Profitons du temps qui s'écoule

Taisetsu est une saison où la neige tombe sur les montagnes et les régions plus au Nord. Après une longue période de journées un peu trop...

Shōsetsu, soigner notre énergie vitale en hiver

Chaque fois que le vent souffle, les feuilles volent dans le ciel. Après que la pluie froide soit tombée, accroupissez vous près des...

Véronique Just Mage