ARTICLES | Véronique Just-Mage | Professeure de yoga à Narbonne

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SHOSETSU Être une graine, du 22/11 au 06/12/23

À cette saison de SHOSETSU, de fin novembre à début décembre, tout le monde s'efforce de s'habituer à l'air plus froid jour après jour,...

RITTŌ , la gestation de soi, du 8/11 au 21/11

C'est le moment de dire au revoir à l'atmosphère calme et confortable de l'automne. Même si vous pensez qu'il est bien tôt pour parler de...

Sōkō, prendre soin de soi, du 24/10 au 7/11/23

Le fruit coloré, un pouvoir en nous Le gel commence déjà à tomber dans les régions du nord, les arbres et les plantes peuvent même se...

Kanro, du 08/10 au 22/10, la beauté révélée par le passage du temps

Même si l'automne est bien avancé, il y a encore de belles journées ensoleillées. Juste un murmure encore de chaleur et puis cela passe...

Shubun, réveillons le pouvoir stocké en nous , du 23/09 au 27/10

L'équinoxe d'automne est un carrefour qui relie l'automne à l'hiver. C'est le moment où la durée du jour et de la nuit est à peu près...

Hakuro, du 8/9 au 22/9

Le matin et le soir, il fait soudainement plus frais. Le temps passe si vite que je me demande si mon corps et mon esprit sont capables...

SHOSHO du 23/8 au 7/9 , prendre soin de soi et des autres

Je sens la fraîcheur du soir et du matin se mélanger progressivement avec une brise un peu plus fraîche. La couleur, la forme des nuages...

RISSHŪ, revenir au calme, du 7/8 au 22/8

Un petit signe d'automne Le printemps est la saison où l'on peut sentir le souffle de toute chose, l'été est la saison où la vie dans le...

Taisho , la gratitude , wakeiseijaku

WA KEI SEI JAKU Ce concept de sérénité associe WA l'harmonie, KEI le respect, SEI la pureté, JYAKU la tranquillité. C'est une...

Véronique Just Mage