Réveillez le pouvoir stocké en vous
L'équinoxe d'automne est un carrefour qui relie l'automne à l'hiver. C'est le moment où le durée du jour et de la nuit est à peu près...
Véronique Just Mage
PROFESSEURE DE YOGA
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Veronique Just-Mage
- 26 août
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Prendre soin de soi
La chaleur va diminuer, je suis sur le point de me détendre et de profiter des premiers signes de l'automne, je me sens bien parce qu'il...
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Revenir au calme
Les chances de voir voler des libellules augmentent. Les libellules de cette période, risshun, sont appelées "libellules spirituelles"...
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- 29 juil.
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Sentiment de gratitude
Si vous vous tenez près de la fenêtre pour voir la couleur du crépuscule, vous sentirez que la chaleur se dissipe plus vite que vous ne...
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Veronique Just-Mage
- 22 juil.
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Profond et peu profond
Profond et peu profond, peu profond et profond, le coeur humain. Michio Hoshino Le temps continue dans la chaleur pour la dernière petite...
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- 13 juil.
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IKIGAI
Les racines de lys que j'ai planté il y a quelques années fleurissent. Tandis que les graminées ont poussé avec vélocité et vivacité, les...
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Au-delà de l'agitation du monde, trouvez votre propre rythme
La grande chaleur est là, la température augmente de jour en jour avec un fort ensoleillement, le vent chaud souffle, c'est donc une...
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- 30 juin
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La voie, dō, le chemin de la fécondité
Si vous regardez le mois de juillet, vous remarquerez sans doute qu'il y a des saisons très différentes, de la petite chaleur à la grande...
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- 25 juin
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Étirer l'esprit : le pouvoir du parfum des fleurs
Étirez son esprit pour éveiller le pouvoir de se connecter à l'invisible. L'alternance entre la pluie fait parfois oublier les journées...
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- 18 juin
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Coeur et Intestin grêle
C'est une saison où nous transpirons, mais si les pores restent fermés il va être difficile de transpirer , et la chaleur va rester...
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- 11 juin
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Kansei : tirer des expériences positives des expériences passées
L'été à grande échelle arrive. Le solstice d'été est un des tournants majeurs de la saison. Il serait bien de stocker dans notre corps la...
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Veronique Just-Mage
- 3 juin
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WA l'harmonie, la paix
L'énergie de juin est une période instable où le soleil passe souvent de l'ombre à la lumière. Chaleur et fraîcheur alternent et le poids...
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- 28 mai
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Shōganai
Shōganai nous rappelle que nous devons parfois accepter les choses telles qu'elles sont. Nous ne pouvons pas lutter contre le changement...
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- 21 mai
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Soulagement et satisfaction
La végétation pousse et grandit, les animaux et les plantes sont en pleine vie. Tout commence à se remplir, et les graines semées à...
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Veronique Just-Mage
- 14 mai
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Le goût des choses simples
Le goût de profiter des choses simples est au coeur du yoga lié aux saisons, et de la sensibilité japonaise. C'est le concept de wabi....
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Veronique Just-Mage
- 8 mai
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Levez le regard
La saison remplie des fleurs printanières passe maintenant à un monde de verdure fraîche, et nos sentiments qui s'étaient emballés avec...
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Pour apprendre, avoir un coeur neuf
Pour apprendre changer résolument d'idée et avoir un coeur neuf! Apprendre , c'est dévoiler le moi qui ne sait pas. Se débarrasser de...
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VJM
- 19 avr.
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Le bain de forêt
Les forêts sont une ressource étonnante. Elles nous donnent tout de qu'il faut pour exister. Elles produisent de l'oxygène, purifient...
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